Kŕčové žily na nohách sú chronické ochorenie, pri ktorom sa zvyšuje lúmen žíl, čo vedie k zlej cirkulácii v končatinách, stagnácii krvi a opuchom. Následne vzniká zápal a tvoria sa krvné zrazeniny. Liečba kŕčových žíl ľudovými prostriedkami sa vykonáva v počiatočnom štádiu zmien v žilách, priebeh ochorenia si vyžaduje užívanie liekov. Na fotografii sú uvedené rôzne štádiá patologického procesu.
Efektívne domáce recepty
Ľudové lieky na kŕčové žily sa odporúčajú na použitie ako profylaxia. Obsahujú prírodné produkty a bylinky, čo im umožňuje bez poškodenia ovplyvniť príčinu patológie. Cieľom liečby je zlepšiť prietok krvi:
- čistenie krvných ciev od usadenín cholesterolu;
- zriedenie krvi;
- posilnenie cievnych stien.
Cesnak a citrón
Použitie citrónu a cesnaku vám umožňuje dosiahnuť pozitívny výsledok v štádiu tvorby cievnej siete. Produkt čistí krvné cievy, robí ich elastickými a zmierňuje zápal.
Na prípravu kompozície vytlačte šťavu zo 6 citrónov, pridajte nasekaný cesnak (5 strúčikov), med (dve poháre) a zlaté fúzy (tri listy). Prísady sa dôkladne premiešajú. Vložte do sklenenej nádoby a uložte na týždeň na tmavé miesto. Vezmite kompozíciu denne po dobu 30 dní, 4 malé lyžice.
Zo zmesi môžete robiť obklady a zábaly. Trvanie procedúr pri absencii podráždenia je asi hodinu.
pagaštan konský
Ďalšou účinnou ľudovou liečbou kŕčových žíl je gaštan. Jeho použitie je spôsobené obsahom tanínov, organických kyselín, vitamínov a flavonoidov. Pri patológii žíl majú produkty na báze buka protizápalový, tonizujúci účinok, posilňujú steny kapilár, zlepšujú prietok krvi a pomáhajú zmierniť opuch. Na výrobu liekov sa používajú nielen plody, ale aj súkvetia stromu:
- Sušené kvety (4 lyžice) a drvené ovocie (6 kusov) sa zalejú 500 ml alkoholu. Nechajte 14 dní, nádobu pravidelne pretrepávajte. Pred použitím rozrieďte 2 polievkové lyžice prípravku v 5 polievkových lyžiciach vody. Vo výslednom roztoku sa obrúska navlhčí a zabalí na 2 hodiny. Na zvýšenie efektu prikryte celofánom a navrch zabaľte uterák. Počas procedúry musíte ležať so zdvihnutými končatinami.
- Z kvetov sa pripravuje odvar: dve lyžice zalejte teplou vodou (200 ml), nechajte 6 hodín na tmavom mieste, potom priveďte do varu a nechajte ďalšiu hodinu. Vezmite 75 ml ráno a večer po dobu 14 dní, prerušte týždeň, priebeh liečby trvá až šesť mesiacov.
Alkoholová tinktúra sa užíva perorálne mesiac, 30 kvapiek trikrát denne.
Semená durmanu
Datura sa používa v boji proti kŕčovým žilám vďaka svojej schopnosti zmierniť kŕče a zápaly, obnoviť metabolizmus a znížiť bolesť. Liečivo vo forme tinktúry sa pripravuje zo semien rastliny, z ktorých jedna časť sa naleje do sklenenej nádoby a zaleje sa 5 dielmi 70% alkoholu. Nádobu pevne uzavrite, odložte na týždeň na tmavé miesto a obsah pravidelne pretrepávajte. Kapucňa sa používa:
- Vo forme obkladov na hviezdicovité a bolestivé miesta: 25 ml na 100 ml vody.
- Na vnútorné použitie stačia 2 kvapky zriedené vo vode (25 ml). Vezmite trikrát denne, môžete jesť po 30 minútach. Priebeh liečby trvá mesiac a opakuje sa po šiestich mesiacoch.
Tento liek je kontraindikovaný, ak sa vyskytnú alergie a intolerancie. Je dôležité neprekračovať dávku, pretože rastlina je jedovatá, spôsobuje zvracanie, poruchy srdcového rytmu, nervovú nepokoj a halucinácie. Počas tehotenstva, dojčenia a glaukómu je užívanie Datury prísne kontraindikované.
Jablčný ocot
Prírodný jablčný ocot obsahuje všetky cenné zložky jabĺk, avšak v koncentrovanej forme. Pri vonkajšej aplikácii ocot zmierňuje zápal, zlepšuje krvný obeh a odstraňuje opuchy. Pri vnútornom použití antioxidanty, kyseliny a enzýmy obnovujú metabolizmus, posilňujú steny ciev a odstraňujú toxíny. Na kŕčové žily sa používa výlučne prírodný produkt, ktorý sa používa vo forme:
- Komprimuje.Namočte obrúsok do teplého octu a priložte ho na problémové miesta a držte, kým tkanivo úplne nevyschne.
- Zábaly.Gáza sa zloží do niekoľkých vrstiev, navlhčí sa v octovom roztoku a prebytočná kvapalina sa vytlačí. Tkanina je položená na končatinách, pokrytá celofánom a izolovaná uterákom.
- Vtieranie.Jemne namočte boľavé končatiny handričkou namočenou v octe a nechajte, kým vlhkosť nevyschne, nie je potrebné oplachovať.
Procedúry sa vykonávajú v ľahu, na zníženie záťaže žíl je potrebné zdvihnúť končatiny a podložiť podložku pod nohy. Pre citlivú pokožku, aby sa predišlo podráždeniu, sa ocot zriedi vodou v pomere 1: 1.
Na vnútorné použitie pripravte roztok medu, octu (čajová lyžička) a vody (200 ml), vypite ráno po spánku. Jablčný ocot by sa nemal konzumovať, ak sú prítomné gastrointestinálne ochorenia, pretože existuje riziko exacerbácie ochorenia.
Populárne recepty
Existuje veľa ľudových receptov na kŕčové žily na nohách, ktoré môžu eliminovať príznaky patológie. Tu sú niektoré z nich:
- Mydlo na pranie sa používa v kombinácii s práškom kyseliny acetylsalicylovej na zmiernenie bolesti a odstránenie cievnych defektov. Na obklad nastrúhajte mydlo, premiešajte kyselinu acetylsalicylovú (10 tabliet) a rozpustite vo vodke (250 ml). Komponenty sa zmiešajú a aplikujú na bolestivé miesta, obviažu sa a trvajú 30 minút.
- Účinným liekom na zápal žíl je kapustový list, ktorý sa užíva vo forme obkladov. Porazí sa, aby sa uvoľnila liečivá šťava, jedna strana sa potiahne akýmkoľvek rastlinným olejom a aplikuje sa na chorú žilu, nechá sa deň. Kompresia je pripevnená na vrchu obväzom.
- Zázvor na kŕčové žily zahŕňa vnútorné a vonkajšie použitie. Čaj s prídavkom malého kúska koreňa je vhodný na prevenciu a liečbu ochorení žíl najmä u pacientov s nadváhou. Pre kompresiu je korenie strúhané a zmiešané s medom. Pasta sa aplikuje na 3 hodiny, pokryje sa polyetylénom a na vrchu sa zabalí uterákom.
- Obklad z vošice a lopúcha pomáha vrátiť ľahkosť vašim nohám. Najprv sa na chorú oblasť končatiny nanesie jemná vošica, na vrch sa zabalí list lopúcha a upevní sa obväzom. Woodlice sa vymení, keď tráva vyschne, lopúch - po 2 hodinách. Postupy robia dlho, kým nedôjde k zlepšeniu.
Dodatočne môžete využiť kúpele alebo masáž vonnými olejmi, vhodné sú estery borievky, mäty, levandule a citrónu. Dobre sa osvedčili harmančekový, mandľový, broskyňový a rozmarínový olej.
Farmaceutické výrobky
Liečba vredov, ktoré sa objavujú na nohách v dôsledku kŕčových žíl, zahŕňa predpisovanie farmaceutických liekov lokálneho a systémového účinku.
Venotonický
Do tejto skupiny patria flebotoniká, ktorých pôsobenie je zamerané na oblasti mikrocirkulácie v končatinách. Lieky zlepšujú tonus žíl, čo má pozitívny vplyv na kontraktilitu svalov. Tiež v dôsledku zvýšeného odtoku lymfy opuch zmizne. Lieky majú schopnosť zmierniť zápal. Venotonické látky sa používajú na prevenciu ochorenia, v kurze terapie kŕčových žíl a trombózy, pred a po operácii žíl.
Medzi saponíny patrí pagaštan konský, rastlinné výťažky sa vyrábajú z listov hrozna a čučoriedok. Na lokálne použitie je predpísaná masť na báze rutínu.
Lieky na riedenie krvi
Antikoagulanciá sú indikované na zlepšenie prietoku krvi a prevenciu krvných zrazenín. Lokálne sa používajú glykozaminoglykánové produkty. Protidoštičkové lieky bojujú proti stagnácii krvi.
Protizápalové
Vnútorné kŕčové žily sprevádzajú silné bolesti, zápaly a opuchy tkaniva, zvýšená teplota. Na zmiernenie symptómov, zabránenie vzniku trombózy a zápalu cievnych stien sú predpísané nesteroidné protizápalové lieky.
Moderné techniky
Možnosti liečby kŕčových žíl na nohách sú rôzne, výber jednej metódy závisí od závažnosti ochorenia. V počiatočných štádiách sa používa integrovaný prístup, ktorý zahŕňa nosenie kompresných odevov, gymnastické cvičenia, hirudoterapiu a užívanie liekov. Symptómy a kozmetické defekty malých žíl sa eliminujú pomocou minimálne invazívnych postupov - skleroterapie a laseru. Vážne problémy sa dajú vyriešiť operáciou.
Skleroterapia
Procedúra je minimálne invazívna metóda na odstránenie kŕčových žíl a používa sa v počiatočnom štádiu ochorenia, keď sa objavia pavúčie žily. Udalosť zahŕňa injekciu sklerotizujúcej látky do poškodenej oblasti, čo vedie k zlepeniu stien žíl a bráni prietoku krvi. V dôsledku toho kožný defekt zmizne bez stopy.
Laserová metóda
Laserová koagulácia zahŕňa prilepenie žily laserovým lúčom na zastavenie prietoku krvi. Operácia sa vykonáva v neprítomnosti zápalu a krvných zrazenín, s hladkým priebehom kmeňa cievy do šírky 1 cm. Po lokálnej anestézii sa do žily zavedie laserový svetlovod punkciou a pod kontrolou ultrazvukový prístroj, presunie sa do postihnutej oblasti. Energia generovaná žiaričom je absorbovaná hemoglobínom a generované teplo spája steny dutiny.
Po zákroku nezostávajú na tele žiadne modriny ani jazvy a v danej oblasti nedochádza k recidívam.
Pijavice
Hirudoterapia pri liečbe kŕčových žíl je široko používaná, ale neodporúča sa uchýliť sa k tomuto typu terapie samostatne, postup by mal predpísať iba flebológ. Účinok je dosiahnutý vďaka obsahu hirudínového peptidu v slinných žľazách pijavíc. Látka, ktorá preniká pod kožu, má terapeutický účinok:
- riedi krv;
- zabraňuje trombóze;
- rozširuje krvné cievy;
- zmierňuje zápal;
- odstrániť opuch.
Znížením objemu cirkulujúcej krvi annelids eliminujú zaťaženie ciev končatín. Liečba pijavicami je povolená v počiatočnom štádiu ochorenia, ale nemá trvalý účinok, takže príznaky patológie sa môžu časom opakovať. Pijavice sú kontraindikované pri vredoch a poraneniach.
Chirurgická korekcia problému
Pri kŕčových žilách dolných končatín je chirurgická intervencia indikovaná, ak osoba pociťuje silnú bolesť a je diagnostikované rozsiahle poškodenie žíl. Pri hrozbe tromboflebitídy je narušený tkanivový trofizmus a môžu sa vytvárať vredy. Operácia je zameraná na odstránenie postihnutej žily. Na vykonanie postupu lekár zvolí prijateľnú metódu v závislosti od stupňa zničenia cievy a komplikácií choroby.
- Tradičná flebektómia zahŕňa podviazanie saphenóznej žily cez rezy v slabinách a členku. Potom sa vytiahne pomocou pevnej sondy.
- Pri stripovaní sa odstráni časť žilového kmeňa.
- Miniflebektómia je jednou z najmenej traumatických operácií, umožňuje odstrániť úsek problematickej žily punkciou v koži. Chirurg vloží háčik do otvoru, vytiahne žilu, potom podviaže cievu a odstráni poškodenú časť.
Operácia kŕčových žíl je účinná liečebná metóda, ktorá nespôsobuje recidívy. Technika vykonávania manipulácií bola vyvinutá už desaťročia, takže komplikácie sa pozorujú zriedkavo.
Diéta
Vyvážená strava pre kŕčové žily pomáha normalizovať tlak v cievach, znižuje viskozitu krvi a zlepšuje jej cirkuláciu. Správna výživa zabezpečuje posilnenie stien krvných ciev a obnovenie tonusu, zníženie opuchov a nadmernej telesnej hmotnosti. Produkty odporúčané pri chorobe:
- Ovocie a bobule sú zdrojom cenných prvkov pre telo, vitamínov a antioxidantov. Dôležité sú najmä vitamíny C, A, E.
- Kapusta, mrkva, celozrnný chlieb a cereálie obsahujú vlákninu. Vláknina nie je trávená potravinárskymi enzýmami, ale podporuje dlhodobý prísun živín, odstraňuje toxíny a cholesterol z čriev a znižuje hmotnosť.
- Sušené ovocie, alternatíva cukru a sladkostí, pomáha riediť krv. Koreniny ako kari, tymian a zázvor majú tieto vlastnosti.
- Živočíšne tuky je vhodnejšie nahradiť slnečnicovým alebo olivovým olejom.
- Strukoviny a orechy sú zahrnuté v strave ako zdroje rastlinných bielkovín.
- Morský kel je užitočný na zvýšenie elasticity krvných ciev: obsahuje mikroelementy a vlákninu. Okrem toho kel znižuje chuť do jedla.
- Morské plody a ryby sú bohaté na ľahko stráviteľné bielkoviny a aminokyseliny.
- Je povolené jesť chudé mäso. Pečeň je nevyhnutná na produkciu hemoglobínu a zásobovanie cievnych buniek kyslíkom.
- Limonáda je nahradená čerstvo vylisovanými šťavami a ovocnými nápojmi. Je dobré variť ríbezľové a malinové listy.
Na odstránenie toxínov a obnovenie vodnej rovnováhy je dôležité piť vodu - najmenej 2 litre denne. Je potrebné jesť malé jedlá, neprejedať sa, najmä v noci.
Na riedenie krvi sa odporúča variť bylinkové čaje z medovky, malín, listov ríbezlí, ľubovníka, lipového kvetu, mäty, tymianu.
Na zlepšenie stavu žíl je potrebné vylúčiť škodlivé potraviny zo stravy:
- Alkohol otravuje organizmus, spôsobuje opuchy, zvyšuje krvný tlak a poškodzuje cievny systém.
- Tuky vedú k priberaniu a ukladaniu cholesterolových plakov. Proces vedie k zápalu žilových stien, zlej cirkulácii a zvyšuje riziko trombózy.
- Sladkosti kvôli obsahu rýchlych sacharidov negatívne ovplyvňujú hmotnosť a tvorbu cholesterolu, spôsobujú prudké uvoľňovanie inzulínu do krvi, unavujú pankreas. V dôsledku toho sa cukor v tele zvyšuje.
- Je potrebné znížiť príjem soli, aby sa zabránilo hromadeniu prebytočnej tekutiny.
Medzi škodlivé potraviny patrí aj tučné mäso, vyprážané jedlá, konzervy, údené jedlá a káva.
Gymnastika
Gymnastika na kŕčové žily je súčasťou prevencie a liečby ochorenia. Cvičenia pomáhajú obnoviť prietok krvi v žilách, tepnách a periférnych cievach, posilňujú svaly, zvyšujú tonus cievnych stien, zmierňujú opuchy. Nízka fyzická aktivita vedie k stagnácii, ktorá sa stáva príčinou kŕčových žíl. Preto sa ľuďom s problémovými žilami odporúča chôdza, bicyklovanie a plávanie. Pred zapojením sa do terapeutických cvičení by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Špecialista vyberie cvičenia, ktoré zodpovedajú stupňu ochorenia a dá odporúčania na implementáciu. Pre nohy je možné vykonať nasledujúce cvičenia:
- V ležiacej polohe striedavo zdvihnite končatiny. Najprv sa vykonáva v ľahu na chrbte, potom na bruchu.
- Cvičenie „bicykel" pripomína pedálovanie iba v ľahu. Nohy sú podopreté.
- Rolovanie od špičky k päte sa vykonáva až 20-krát.
- Keď zdvihnete boky vysoko, musíte striedavo pochodovať na špičkách a potom na pätách.
- Postavte sa vzpriamene, pri nádychu sa pomaly zdvíhajte na prsty na nohách a s výdychom sa vráťte do východiskovej polohy.
- Ak chcete vyložiť žily, musíte si ľahnúť a relaxovať, zdvihnúť nohy pod uhlom 20 ° a umiestniť podložku alebo vankúš. Dýchanie by malo byť rovnomerné a pokojné.
Gymnastika sa venuje 15 minút ráno a večer s prestávkami 5 minút. Nedvíhajte závažia a nepreťažujte končatiny. Ak je ťažké vykonať celý komplex, mali by ste začať jednoduchými pohybmi.